入門大人といっしょに
風船+小麦粉のストレスボール
ゴム風船に小麦粉をつめて口をむすぶだけの、日本の定番手作りスクイーズ。むにむにした触感あそび向け。ゆっくりもどる低反発ではなく、パッともどります。

- むずかしさ
- 1 / 5
- 時間
- 作業 10〜20分
- おかね
- 100〜
300円
むずかしさ ★☆☆☆☆
できあがりメーター
- 見た目
- 2 / 5
- さわりごこち
- 3 / 5
- もどり
- 2 / 5
- 長もち
- 2 / 5
用意するもの
- ゴム風船1〜2こ(よぶんに用意しておく)100均通販
- 小麦粉 または 片栗粉風船に入る分スーパードラッグストア
- ペットボトル1本(じょうごのかわり)
- 中性洗剤ほんの少し(粉っぽさをおさえる)スーパードラッグストア
- リボン・油性ペンかざり用100均
道具: カッター(ペットボトルを切る用。大人が使用)
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作り方
手順 1: ペットボトルで、じょうごを作る(大人が担当)
ペットボトルの上の部分を切って、じょうごのかわりにします。カッターを使うので、この工程は大人が担当します。
注意カッターを使う工程は大人が担当します。
手順 2: 風船に粉を少しずつ入れる
じょうごの口に風船をかぶせて、小麦粉を少しずつ流しこみます。つまったら、ペットボトルを軽くトントンとたたいて。
コツいちどにたくさん入れると、つまりやすい。少しずつ、が早道。
手順 3: 空気をぬいて、口をむすぶ
風船の中の空気をそっとおし出してから、口をかたくむすびます。
手順 4: 中性洗剤をうすくぬる
表面に中性洗剤をほんの少しぬると、粉っぽさがへって、さわりやすくなります。
手順 5: 顔やかざりをつけて、できあがり
油性ペンで顔をかいたり、むすび目にリボンをむすんだり。自分だけの一点に仕上げます。
どうして「スクイーズ」とはちょっとちがうの?
にぎるとむにむに、手をはなすとパッともどります。お店のスクイーズの「ゆっくりもどる」(低反発)とは、もどり方がちがうのです。
ただ、日本の子育てメディアでは定番の手作りで、小さなお子さんと一緒に作るのに向いています。「スクイーズの仲間のストレスボール」として楽しめます。
失敗しやすいところ
- 空気をぬきわすれる: ふわふわして、むにむに感が出にくい。むすぶ前に空気をおし出す
- 強くにぎりすぎ: 風船がやぶれる。やさしくにぎる
- 粉がとびちる: 新聞紙をしいた上で作る
かたづけ
作業は、新聞紙をしいた上で。粉がこぼれても、新聞紙ごとまとめてすてられます。風船がやぶれたら、かけらを小さなお子さんが口に入れないように、すぐに拾って捨ててください。
参考にした情報
おなじコースの作り方
最終更新: 2026-08-19 ・ もちぷにラボ


